Vanessa Martins : Minha experiência com a depressão.
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Minha experiência com a depressão.

Bom dia amores...
Hoje não venho falar de um assunto muito legal, mais que pode ser de grande utilidade e apoio para muitas pessoas que estão ou que já passaram por este problema.
Aqui deixo minha opinião,auto ajuda e informação.
Começando vou contar um pouquinho da minha história, ano passado em junho comecei a ter alguns sintomas estranhos, como medo de ter uma doença séria, medo de pegar uma gripe, não queria sair na rua,nem sair de casa,me afastei das pessoas e das minhas redes sociais...Nada me interessava mais, a não ser pesquisar e pensar em doenças que eu poderia ter.
Sentia muitas dores,nas pernas,na barriga,diarréia etc... Até que um dia não suportei fui ao médico, e logo que falou comigo percebeu minha ansiedade, assim pediu 15 tipos de exames e fiz todos, com os resultados nas mãos voltei lá e a unica coisa que eu tinha era 
deficiência de vitamina "D" pq não saia de casa e não pegava sol.
De resto eu não tinha nada,absolutamente nada!
Foi quando o medico me passou um antidepressivo e um relaxante muscular pois eu vivia tensa. Em poucos dias eu estava ótima e voltando a todas as minhas atividades!
Com 2 meses de tratamento, abandonei os remédios achando estar curada, foi um erro,um grande erro...
Em menos de 1 mês, eu estava desabada,acabada e inutilizada, já não sentia dores e os sintomas eram outros. Sentia uma tristeza profunda,e uma sensação de vazio na alma,como se eu não prestasse para mais nada e que o mundo seria melhor sem mim, eram dias de muito choro e pesadelo.
Fui ao psiquiatra na capital, na realidade fui em 4 psiquiatras diferentes até conseguir melhorar e me sentir bem de verdade.
Hoje tomo Sertralina pela manhã e donaren pela noite, sou outra pessoa me sinto ótima,durmo bem e não tenho transtornos de humor mais... Então pessoal,não esperem chegar ao extremo ao fundo do poço como foi o meu caso, depressão não é frescura!
Só quem tem ou já teve sabe a dor e as lutas diárias com nossa mente!
Espero que com este post eu possa ter ajudado alguém que passa por isso...

Grande beijo e até mais!!!
 Instagram: @vanessamartins001
Snap: van.martins01
Youtube: www.youtube.com/vanessamartins01

3 comentários:

  1. Nossa foi de grande avalia para mim estas palavras,obrigada!

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  2. Sempre com seus posts maravilhosos!!!
    Grata

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  3. Olha fui depressiva e me tratei por muito tempo,achei muito legal seu post de alerta,e auto ajuda,parabéns!

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